住み慣れた地域で健康的な生活をおくることが出来るように健康づくりの基礎講座に参加しませんか？

①9/1(木) ロコモ予防・運動の意義　講師：中村氏(体操指導者)
②9/5(月) バランスの良い栄養　講師：山口氏(管理栄養士)
③9/12(月) 認知症予防　講師：川原氏(認知症介護指導者)
④9/29(水) 口腔機能向上　講師：岡田氏(歯科医師)