イベント

毎週火曜夜~夜カフェでヨガレッスンinタウンカフェ~

夜カフェでヨガレッスンinタウンカフェ

港南台タウンカフェのステキな木造りのcafe空間で、
少人数でのヨガを一緒に楽しみませんか?
ヨガには「つなぐ」という意味があります
「こころ」を理想的な状態へ導くために
「からだ」と「呼吸」を結びつけていきます
「からだ」と対話をしながらマイペースに行っていきましょう
どんな方でも楽しくご参加いただけるレッスンになっております

■ヨガインストラクター 角井織江さん
1975年 戸塚区生まれ。約20年前にヨガと出会い
5年前から鎌倉のスタジオ等でインストラクターとして活躍中。

■開催日 原則として毎月第3火曜日 18:30~19:45

■対象:ヨガを楽しみたい方どなたでも
少人数制で、お一人ごとに合わせた指導を行いますので、未経験の方、男性、
体の硬い方も安心して参加いただけます。

■参加費(税込み)1回 3,000円
※オトクな4回券(10,000円)もあります(発行日から3ヶ月間有効)

■定員:6名
※最少催行人数3名

■時間:18:30~19:45
■場所:港南台タウンカフェ(JR港南台駅より徒歩約2分)

■持ち物:
・タオル
・給水用のドリンク(タウンカフェでお水のご用意もあります)
・ヨガマット(お持ちではない場合はレンタル可能です)
■服装:動きやすい服装でお願いします。
(Tシャツやタンクトップ、ジャージなど)
※更衣室やシャワールーム等はございません。お着替えが必要な場合はお手洗い
か簡易間仕切りスペースでのご利用となります。

■参加申し込み:開催日の3日前までにお電話・ホームページ・facebook等でお
申し込み下さい。
※当日キャンセルの場合は、キャンセル料1,000円を頂戴いたします。

日時 原則として毎月第3火曜日 18:30~19:45
場所 港南台タウンカフェ
費用 ■参加費(税込み)1回 3,000円
※オトクな4回券(10,000円)もあります(発行日から3ヶ月間有効)
URL http://www.town-cafe.jp/kounandai/%E5%A4%9C%E3%82%AB%E3%83%95%E3%82%A7%E3%81%A7%E3%83%A8%E3%82%AC%E3%83%AC%E3%83%83%E3%82%B9%E3%83%B3in%E3%82%BF%E3%82%A6%E3%83%B3%E3%82%AB%E3%83%95%E3%82%A7%e3%80%80%E5%8F%82%E5%8A%A0%E8%80%85%E5%8B%9F/
開催団体URL http://yokohama.localgood.jp/place/11100/
お申し込み・お問い合わせ ■参加申し込み:開催日の3日前までにお電話・ホームページ・facebook等でお
申し込み下さい。
お申し込み・お問い合わせURL http://www.town-cafe.jp/kounandai/%E5%A4%9C%E3%82%AB%E3%83%95%E3%82%A7%E3%81%A7%E3%83%A8%E3%82%AC%E3%83%AC%E3%83%83%E3%82%B9%E3%83%B3in%E3%82%BF%E3%82%A6%E3%83%B3%E3%82%AB%E3%83%95%E3%82%A7%e3%80%80%E5%8F%82%E5%8A%A0%E8%80%85%E5%8B%9F/
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